JawaPos.com - Pilates kini menjadi salah satu olahraga yang cukup banyak diminati, terutama bagi mereka yang ingin tetap aktif di tengah padatnya rutinitas. Tidak hanya membantu melatih kekuatan dan kelenturan tubuh, Pilates juga bisa menjadi waktu untuk beristirahat sejenak dari kesibukan sehari-hari.
Di Jakarta, pilihan studio Pilates pun semakin beragam. Mulai dari studio dengan konsep minimalis, tempat dengan suasana yang lebih homey, hingga wellness club yang menyediakan fasilitas lain setelah berolahraga. Bagi kamu yang sedang mencari tempat Pilates dengan suasana nyaman di Jakarta Selatan, berikut lima rekomendasi tempat Pilates yang bisa dicoba.
-
Sides Pilates
Studio ini berada di kawasan Panglima Polim, Jakarta Selatan. Sides Pilates menawarkan kelas reformer dan chair dengan beberapa pilihan tingkat latihan. Berdasarkan informasi yang tercantum di ClassPass, tersedia kelas seperti Reformer Gentle Side, Reformer Strong Side, hingga Chair. Studio ini juga dilengkapi loker, shower, handuk, dan area parkir.
Baca Juga: Sinergi Indonesia–Jepang, Alutsista Militer Dikerahkan Padamkan Karhutla di Kalimantan
Salah satu hal yang membuat Sides Pilates menarik adalah pilihan kelasnya yang cukup fleksibel. Bagi yang baru mencoba Pilates, kelas dengan intensitas lebih ringan bisa menjadi pilihan awal. Sementara itu, peserta yang sudah terbiasa berolahraga dapat memilih kelas yang lebih menantang. Dengan lokasi yang berada di kawasan Blok M dan fasilitas yang cukup lengkap, Sides Pilates cocok untuk kamu yang ingin berolahraga sekaligus mencari waktu untuk me-time.
-
Vorme Pilates
Studio ini memiliki beberapa lokasi di Jakarta Selatan, salah satunya berada di Setiabudi One dan South Quarter. Vorme menyediakan pilihan kelas group, duet, hingga private, sehingga peserta bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan masing-masing.
Tidak hanya untuk peserta yang sudah terbiasa Pilates, Vorme juga menyediakan kelas dari tingkat pemula hingga tingkat lanjutan. Satu sesi latihan berlangsung sekitar 50 menit dan peserta diwajibkan menggunakan kaus kaki serta sarung tangan selama kelas.
Buat kamu yang ingin mencoba Pilates untuk pertama kali, Vorme bisa menjadi salah satu pilihan karena peserta dapat memilih kelas sesuai tingkat kemampuan. Suasana studio yang rapi dan fasilitas pendukungnya juga membuat sesi olahraga terasa lebih nyaman.
-
Bumi Pilates & Movement
Selanjutnya ada Bumi Pilates & Movement yang memiliki beberapa lokasi di Jakarta Selatan. Salah satunya berada di kawasan Kuningan, Bumi menawarkan beberapa jenis kelas Pilates, mulai dari Reformer Flow, Strength, Wunda Funda, hingga Tower Power. Kelas grupnya juga dibuat dalam jumlah peserta yang terbatas sehingga instruktur dapat memberikan perhatian lebih kepada peserta selama latihan.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Karaoke di Jakarta, Cocok Untuk Hangout bareng bestie!
Bumi Pilates & Movement juga menghadirkan konsep studio yang tidak hanya berfokus pada latihan, tetapi juga kenyamanan peserta selama berada di dalam studio. Suasana yang lebih tenang dan jumlah peserta yang tidak terlalu banyak membuat Bumi cocok bagi kamu yang ingin berolahraga tanpa suasana studio yang terlalu ramai. Pilihan kelasnya juga cukup beragam sehingga bisa disesuaikan dengan kebutuhan latihan.
-
RAGA Wellness Club
Berlokasi di kawasan Wijaya, Jakarta Selatan, RAGA tidak hanya menawarkan Pilates, tetapi juga menghadirkan konsep wellness dalam satu tempat. RAGA juga menggabungkan beberapa aktivitas dalam satu area, termasuk Pilates, yoga, dan fasilitas pendukung lainnya.
Untuk Pilates, RAGA memiliki beberapa studio dengan peralatan Merrithew, termasuk reformer, ladder, barrel, dan Cadillac. Tersedia pula ruang yoga yang cukup luas untuk mengikuti kelas bersama.
Menariknya, setelah berolahraga pengunjung juga bisa bersantai di area kafe yang berada di dalam kompleks RAGA. Konsep tersebut membuat pengalaman di RAGA tidak sebatas datang, berolahraga, lalu pulang. Buat kamu yang senang dengan tempat olahraga yang punya suasana tenang, estetik, dan terasa seperti tempat untuk melepas penat, RAGA Wellness Club bisa menjadi pilihan.
-
Hustle
Hustle House memiliki konsep training club yang menggabungkan beberapa jenis latihan dalam satu tempat. Selain Functional dan Ride, tersedia pula Reformer dengan konsep latihan yang berfokus pada kekuatan, kelenturan, dan kontrol gerakan.
Baca Juga: Sketsa Wajah Terduga Pelaku Penganiayaan Bambang Setiawan saat Kerusuhan di Pejompongan
Kelas Reformer menjadi salah satu dari tiga pilihan utama di tempat tersebut. Hustle juga menyediakan fasilitas recovery seperti sports massage, Normatec compression therapy, hingga pemeriksaan komposisi tubuh.
Tidak hanya berolahraga, pengunjung juga bisa bersantai di Huddle Café yang berada di lantai pertama. Kafe tersebut menyediakan kopi, smoothie, dan makanan ringan yang bisa dinikmati sebelum atau setelah latihan.
Pilihan tempat Pilates di Jakarta Selatan cukup beragam, sehingga bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kenyamanan masing-masing. Mulai dari studio dengan suasana tenang hingga tempat yang menawarkan fasilitas lebih lengkap, semuanya bisa menjadi pilihan untuk menjaga tubuh tetap aktif di tengah kesibukan.
Sebelum memilih, pastikan untuk mempertimbangkan lokasi, jenis kelas, fasilitas, serta jadwal yang sesuai dengan rutinitas. Dengan begitu, olahraga tidak hanya menjadi aktivitas sesekali, tetapi juga bisa menjadi bagian dari gaya hidup yang lebih sehat dan menyenangkan.
Editor : Bintang Pradewo